Mira a lo lejos cada 20 minutos.

Look20 te ayuda a acordarte de descansar la vista. Cada 20 minutos, una pausa tranquila te pide que mires algo a unos 6 metros durante 20 segundos, en tu teléfono, tu ordenador y tu navegador, todo con un solo horario.

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Gratis en un dispositivo. Prueba Plus gratis durante 14 días, sin tarjeta.

Cómo funciona

La regla 20-20-20, cumplida por ti

Es un hábito sencillo para los días largos frente a la pantalla. Lo difícil es acordarse, así que Look20 se acuerda por ti.

  1. Cada 20 minutos

    Trabaja como siempre. El cielo de tu pantalla de inicio pasa del día al atardecer a medida que se acerca la próxima pausa. Vuelve arriba: así se ve.

  2. Mira a unos 20 pies (6 m) de distancia

    Cuando llegue la pausa, mira algo a unos 6 metros (20 pies): al otro lado de la habitación o por una ventana.

  3. Durante 20 segundos

    Un anillo hace la cuenta atrás y marca el ritmo de tu respiración mientras se pone el sol. Un suave timbre te avisa cuándo volver.

Se abre a pantalla completa. Listo o Esc la cierran en cualquier momento.

Funciones

Un anillo que marca tu respiración

La pausa llena tu pantalla con el cielo del atardecer. Un anillo hace la cuenta atrás, se expande y se calma a un ritmo lento: cinco segundos inspirando, cinco espirando.

Un solo horario en todas las pantallas

Inicia sesión en tu iPhone, tu teléfono Android, tu ordenador Mac, Windows o Linux, en la web o con la extensión para Chrome y Firefox. Comparten un solo temporizador, así que cada pausa llega una sola vez, estés donde estés trabajando.

Siempre sabrás cuándo llega la próxima pausa.

La extensión del navegador, el reloj y el cielo de tu pantalla hacen la cuenta atrás hasta la misma próxima pausa.

¿Vas a una reunión?

Desactiva las pausas en un dispositivo y mantenlas en los demás, o páralas en todos a la vez.

Una semana de soles

El sol de cada día sale a medida que sumas pausas. Un sol completo equivale a un día entero.

Plus guarda todo tu historial de pausas, para que veas cómo va el hábito.

Esta semana27 pausas esta semana, 4 hoy.

Listo, posponer o mantener para saltar

Termina con Listo, pospón la pausa cinco minutos o mantén pulsado para saltarla cuando de verdad no puedas parar. Un toque accidental no la salta.

Una pausa tranquila en todas tus pantallas

Look20 es sencillo a propósito. Lleva un solo temporizador para ti en todas partes y no molesta hasta que toca levantar la vista.

  • Recordatorios aunque no haya conexión

    Tu teléfono programa los próximos recordatorios con antelación, así que llegan aunque no haya conexión. Los cambios se sincronizan cuando vuelves.

  • Suave con la vista por la noche

    El modo oscuro sigue a tu sistema, o puedes elegir claro u oscuro. Por la noche el paisaje se atenúa hasta la hora azul.

  • Sin contraseñas que recordar

    Inicia sesión con tu correo y un código de un solo uso que te enviamos. Usa el mismo correo en todos tus dispositivos.

  • Solo vendemos la app

    Sin anuncios, sin analíticas de terceros, y nunca vendemos tus datos. Solo guardamos lo que la app necesita para funcionar.

  • Tu propio sonido

    Elige un sonido integrado o usa el tuyo y recórtalo a dos segundos. Tu sonido se queda en tu dispositivo.

Consigue Look20

Look20 está de camino a las tiendas de apps. Cada descarga aparecerá aquí en cuanto esté disponible.

  • iPhoneApp StorePróximamente
  • AndroidGoogle PlayPróximamente
  • AndroidDescarga directa (.apk)Próximamente
  • MacImagen de disco (.dmg)Próximamente
  • WindowsInstalador (.exe)Próximamente
  • LinuxAppImage o .debPróximamente
  • Extensión de ChromeChrome Web StorePróximamente
  • Extensión de FirefoxFirefox Add-onsPróximamente
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Abre tu app de correo. Te responderemos cuando esté lista la primera descarga.

Precios

Gratis en un dispositivo. Plus para todos tus dispositivos.

Todas las funciones de pausa son gratis. Plus mantiene tus dispositivos en un solo horario y recuerda más. Prueba Plus gratis durante 14 días, sin tarjeta.

Gratis

$0

Todo lo que necesita una pausa, en un dispositivo.

  • Pausas a pantalla completa con el anillo de respiración
  • Sonidos integrados o el tuyo propio
  • Listo, posponer 5 minutos, mantener para saltar
  • Historial reciente de pausas y modo oscuro

Look20 Plus

Un solo horario para todos tus dispositivos.

  • Sincroniza dispositivos ilimitados
  • Pausas activadas o no en cada dispositivo
  • Todo tu historial de pausas
  • Todo lo de Gratis
  • Mensual $2.99 al mes. Cancela cuando quieras.
  • Anual Ahorra un 44 % $19.99 al año, unos $1.67 al mes.
  • De por vida, oferta de lanzamiento $39.99 una vez. Para los primeros 1000 compradores o durante 90 días, lo que termine antes.
Prueba Plus gratis 14 días

No necesitas tarjeta para la prueba.

Pueden añadirse impuestos al pagar. En la web, Dodo Payments gestiona el pago como nuestro revendedor oficial. En las apps de iPhone y Android, Plus es una compra dentro de la app a través de App Store o Google Play. El plan de por vida cubre las funciones de Plus disponibles al comprar, mientras Look20 exista. Consulta reembolsos y condiciones.

Preguntas

¿Qué es la regla 20-20-20?

Cada 20 minutos de pantalla, mira algo a unos 6 metros (20 pies) durante al menos 20 segundos. Es un consejo habitual para quienes pasan días largos frente a una pantalla. Look20 te avisa cuando toca y te acompaña durante esos 20 segundos.

¿Look20 curará mi fatiga visual?

Look20 es un recordatorio, no un tratamiento, y no es un producto sanitario. Te ayuda a acordarte de descansar la vista. Si te duelen los ojos, los notas secos durante mucho tiempo o tu visión cambia, acude a un profesional de la vista.

¿En qué dispositivos funciona?

iPhone, Android, Mac, Windows, Linux, la web y la extensión para Chrome y Firefox. Inicia sesión con el mismo correo en todos y comparten un solo horario. El plan gratuito cubre un dispositivo; Plus sincroniza todos los que quieras.

¿Cómo inicio sesión?

Escribe tu correo y te enviamos un código de un solo uso. Introdúcelo y ya has iniciado sesión. No hay contraseña que crear ni olvidar.

¿Y si un dispositivo no tiene conexión?

Los teléfonos programan los próximos recordatorios con antelación, así que las pausas llegan aunque no haya conexión. Las apps de escritorio y las extensiones tienen que estar abiertas. Los cambios se sincronizan cuando vuelves a estar en línea.

¿Puedo desactivar las pausas en un solo dispositivo?

Sí. Con Plus, cada dispositivo tiene su propio interruptor «pausas en este dispositivo», y puedes parar las pausas en todos a la vez cuando entras en una reunión.

¿Puedo usar mi propio sonido?

Sí. Elige un archivo de sonido y recórtalo a dos segundos. Se queda en ese dispositivo y nunca se sube.

¿Qué hacéis con mis datos?

Guardamos lo que la app necesita para funcionar: tu correo, tus dispositivos y sus ajustes, y 40 días de historial de pausas. Sin anuncios, sin venta de datos, sin analíticas de terceros. Encontrarás los detalles en la política de privacidad.

¿Puedo pedir un reembolso?

Las compras anuales y de por vida hechas en la web se pueden reembolsar en los 14 días siguientes a tu primera compra. Los planes mensuales se pueden cancelar en cualquier momento. Las compras en App Store y Google Play las reembolsan Apple o Google. Consulta reembolsos.

Pausa para la vista

Bien hecho. A seguir.

Mira algo a unos 6 metros de distancia y deja que tus ojos se relajen.

Pulsa Esc para cerrar.