Gratis
$0
Allt en paus behöver, på en enhet.
- Pauser i helskärm med andningsringen
- Inbyggda ljud, eller ditt eget
- Klar, snooza 5 minuter, håll för att hoppa över
- Senaste pauserna och mörkt läge
Titta långt bort var 20:e minut.
Look20 hjälper dig att komma ihåg att vila ögonen. Var 20:e minut ber en lugn paus dig titta på något cirka 6 meter bort i 20 sekunder, på mobilen, datorn och i webbläsaren, allt på ett schema.
Gratis på en enhet. Prova Plus gratis i 14 dagar, utan kort.
Så fungerar det
20-20-20-regeln, följd åt dig
Det är en enkel vana för långa skärmdagar. Det svåra är att komma ihåg den, så Look20 kommer ihåg åt dig.
-
Med 20 minuters mellanrum
Jobba som vanligt. Himlen på startskärmen går från dag till skymning när nästa paus närmar sig. Skrolla upp igen: så ser det ut.
-
Titta cirka 20 fot (6 m) bort
När pausen kommer tittar du på något cirka 6 meter (20 fot) bort: tvärs över rummet eller ut genom ett fönster.
-
I 20 sekunder
En ring räknar ner och ger andningen takt medan solen går ner. En mjuk klockton säger till när det är dags att fortsätta.
Den öppnas i helskärm. Klar eller Esc stänger den när som helst.
Funktioner
En ring som ger andningen takt
Pausen fyller skärmen med himlen i skymningen. En ring räknar ner, växer och lugnar sig i en långsam rytm: fem sekunder in, fem ut.
Ett schema på varje skärm
Logga in på din iPhone, Android-mobil, Mac-, Windows- eller Linux-dator, på webben eller med tillägget för Chrome och Firefox. De delar en timer, så varje paus kommer bara en gång, var du än jobbar.
Du vet alltid när nästa paus kommer.
Webbläsartillägget, klockan och himlen på din skärm räknar alla ner till samma nästa paus.
På väg till ett möte?
Stäng av pauser på en enhet och behåll dem på de andra, eller stoppa dem överallt på en gång.
En vecka av solar
Varje dags sol stiger i takt med dina pauser. En hel sol är en hel dags pauser.
Plus sparar hela din paushistorik, så att du ser hur det går med vanan.
Den här veckan27 pauser den här veckan, 4 i dag.
MTOTFLS
Klar, snooza eller håll för att hoppa över
Avsluta med Klar, skjut upp pausen fem minuter, eller håll för att hoppa över när du verkligen inte kan sluta. Ett oavsiktligt tryck hoppar inte över den.
En lugn paus på varje skärm du använder
Look20 är enkel med flit. Den håller en timer åt dig överallt och håller sig undan tills det är dags att titta upp.
Påminnelser även utan nät
Mobilen lägger upp kommande påminnelser i förväg, så de kommer även utan anslutning. Ändringar synkas när du är tillbaka.
Skonsam för ögonen på kvällen
Mörkt läge följer systemet, eller så väljer du ljust eller mörkt själv. På natten dämpas landskapet till blå timmen.
Inget lösenord att komma ihåg
Logga in med din e-post och en engångskod som vi skickar. Använd samma e-post på alla enheter.
Vi säljer bara appen
Inga annonser, ingen analys från tredje part, och vi säljer aldrig dina data. Vi sparar bara det appen behöver för att fungera.
Ditt eget ljud
Välj ett inbyggt ljud, eller använd ditt eget och klipp det till två sekunder. Ditt ljud stannar på din enhet.
Skaffa Look20
Look20 är på väg till appbutikerna. Varje nedladdning dyker upp här så snart den finns.
- iPhoneApp StoreKommer snart
- AndroidGoogle PlayKommer snart
- AndroidDirekt nedladdning (.apk)Kommer snart
- MacSkivavbild (.dmg)Kommer snart
- WindowsInstallationsprogram (.exe)Kommer snart
- LinuxAppImage eller .debKommer snart
- Chrome-tilläggChrome Web StoreKommer snart
- Firefox-tilläggFirefox Add-onsKommer snart
Mejla mig när den är ute
Öppnar din e-postapp. Vi svarar när den första nedladdningen är klar.
Priser
Gratis på en enhet. Plus för alla dina enheter.
Alla pausfunktioner är gratis. Plus håller dina enheter på ett schema och minns mer. Prova Plus gratis i 14 dagar, utan kort.
Look20 Plus
Ett schema för alla dina enheter.
- Synka obegränsat antal enheter
- Pauser av eller på per enhet
- Hela din paushistorik
- Allt i Gratis
- Månadsvis $2.99 i månaden. Avsluta när du vill.
- Årsvis Spara 44 % $19.99 per år, cirka $1.67 i månaden.
- Livstid, lanseringserbjudande $39.99 en gång. För de första 1 000 köparna eller i 90 dagar, det som tar slut först.
Prova Plus gratis i 14 dagar
Inget kort krävs för provperioden.
Skatter kan tillkomma i kassan. På webben hanterar Dodo Payments betalningen som vår återförsäljare. I apparna för iPhone och Android är Plus ett köp i appen via App Store eller Google Play. Livstidserbjudandet vid lanseringen omfattar de Plus-funktioner som finns när du köper, så länge Look20 finns. Se återbetalningar och villkor.
Frågor
Vad är 20-20-20-regeln?
Var 20:e minut framför skärmen tittar du på något cirka 6 meter (20 fot) bort i minst 20 sekunder. Det är ett vanligt råd för den som tillbringar långa dagar vid en skärm. Look20 påminner dig när det är dags och håller dig sällskap under de 20 sekunderna.
Botar Look20 trötta ögon?
Look20 är en påminnelse, inte en behandling, och inte en medicinteknisk produkt. Den hjälper dig att komma ihåg att vila ögonen. Om ögonen gör ont, känns torra länge eller synen förändras, kontakta en optiker eller ögonläkare.
Vilka enheter fungerar den på?
iPhone, Android, Mac, Windows, Linux, webben och tillägget för Chrome och Firefox. Logga in med samma e-post överallt så delar de ett schema. Gratisplanen gäller en enhet; Plus synkar så många du vill.
Hur loggar jag in?
Ange din e-post så skickar vi en engångskod. Skriv in den och du är inloggad. Det finns inget lösenord att skapa eller glömma.
Vad händer om en enhet är offline?
Mobiler lägger upp kommande påminnelser i förväg, så pauserna kommer även utan anslutning. Datorappar och tillägg måste vara igång. Ändringar du gör synkas när du är online igen.
Kan jag ha pauser avstängda på en enhet?
Ja. Med Plus har varje enhet sin egen brytare för ”pauser på den här enheten”, och du kan stoppa pauser överallt på en gång när du går in i ett möte.
Kan jag använda mitt eget ljud?
Ja. Välj en ljudfil och klipp den till två sekunder. Den stannar på den enheten och laddas aldrig upp.
Vad gör ni med mina data?
Vi sparar det appen behöver för att fungera: din e-post, dina enheter och deras inställningar, och 40 dagars paushistorik. Inga annonser, ingen försäljning av data, ingen analys från tredje part. Detaljerna finns i integritetspolicyn.
Kan jag få pengarna tillbaka?
Års- och livstidsköp på webben kan återbetalas inom 14 dagar efter ditt första köp. Månadsplaner kan avslutas när som helst. Köp i App Store och Google Play återbetalas av Apple eller Google. Se återbetalningar.